Rita Berger

psycholoog, voedingstherapeut & detoxcoach

Angstig, somber, moe, gespannen of prikkelbaar?

Alcohol, suiker, cafeine of smaakversterkers kunnen veel teweeg brengen; De invloed van 'food' op je 'mood' is enorm!

Gun je lijf daarom eens 28 dagen vakantie en ontdek wat 'puur' eten voor je lijf, je energie en je 'mood' kan doen!

Detox

Moe, gespannen of prikkelbaar?
Alcohol, suiker, cafeïne of smaakversterkers kunnen veel teweeg brengen; de invloed van "food" op je "mood" is enorm!
Gun je lijf daarom eens 28 dagen vakantie en ontdek wat 'puur' eten voor je lijf, je energie en je 'mood' kan doen!



Coach / psycholoog

Naast detoxcoach en voedingstherapeut ben ik ook GZ-psycholoog. Soms kun je om welke reden dan ook extra ondersteuning gebruiken in een bepaalde periode van je leven. Denk aan psychologische begeleiding bij angsten, fobieën, trauma's, onzekerheid of bijvoorbeeld levensfaseproblematiek. Maar ook wanneer je van je (selectieve) voedingsprobleem af wilt dan ben je hier aan het goede adres!
EMDR
 
Hoe gezond je ook eet, je kan er niet alles mee voorkomen... Traumatische of heftige ervaringen kunnen veel last veroorzaken. Met Eye Movement Desensitization and Reprocessing (kortweg EMDR) kunnen heftige ervaringen 'een plek krijgen'.





Recepten

Lekkere koude rijst met tonijn, appelmoesbrood of een choco-smoothie?
Mijn favorite 'food' (detoxproof) vind je hier! 

Nieuwsbrief

Niks meer missen? Stuur een mailtje naar [email protected] of ga naar de laatste nieuwsbrief en klik linksboven op "subscibe"!

Iherb

Hier kun je naar hartelust detox-proof (maar ook heerlijk ander "puur spul" zoals gifvrije shampoo, glutenvrije producten en goede supplementen) bestellen; Iherb. Met de code KTC429 krijg je korting op je bestelling, gratis producten uit de free-pagina en andere aanbiedingen! Of gebruik deze link!


Wanneer je bestelt op iHerb, denk dan aan de volgende dingen: Het kan alsnog zo zijn dat je wat moet betalen aan de koerier (importtax), dit gebeurt niet altijd maar het kan wel (19 euro). Weet wel dat je ‘onderaan de streep’ toch altijd goedkoper uit bent, zeker met de supplementen! Gebruik altijd de code KTC429 voor korting en kies altijd voor de DHL verzendservice (meestal heb ik zo'n $8 verzendkosten, afhankelijk van het gewicht), je hebt je pakket dan binnen een paar dagen in huis!


Neem contact op!

Wil je contact opnemen met Food & Mood? Mail naar rita@foodenmood.org of laat een voicemailberichtje achter op 06-34565834.